健康养生


老年人服降脂药牢记“四不要”

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-16 10:34:55 | 浏览 :2

<查看评论> 大洋新闻 时间: 2011-09-22 来源: 广州日报   老年患者在使用他汀类药物时,需要牢记“四不要”,以防止不良反应发生。   一、不要擅自加大剂量   虽然关于他汀类药物治疗的众多文献显示,即使80岁以上的老年患者,使用他汀类药物治疗的获益和安全性均与年轻患者相当。但是,由于老年人肝肾功能减退,药物分解代谢水平下降,药物体内半衰期延长。因此,老年患者不可使用大剂量他汀类药物,以免增加不良反应。   二、不要过分担心肝酶升高   他汀类药物引起肝酶升高的发生率为0.5%~2%。一般认为,轻度肝酶升高(不超过正常值上限的3倍)不能认为是他汀类的肝


疑为装修污染 两个白血病小患者都住过新装修房

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-17 13:14:13 | 浏览 :27

疑为装修污染 两个白血病小患者都住过新装修房 【导语】:来到这个世界没几年,3岁的小豪(化名)和4岁的小奥就罹患急性淋巴细胞白血病。“装修污染,这也是个老话题了”,刘宁称,装修后产生的污染种类很多,主要一类是人造板材里的甲醛。   4岁的白血病宝宝小奥。   专家认为装修材料中的甲醛、苯是白血病致病原因之一   来到这个世界没几年,3岁的小豪(化名)和4岁的小奥就罹患急性淋巴细胞白血病。   同在市儿童医院治疗,家长都把致病原因归咎为装修污染。小豪父母称,孩子出生后租住过的两个房子均为新装修房;而小奥母亲怀孕生产前后一直在一家木器厂上班,老家的房子、幼儿园也均是新装


爱护心脏,需远离8大“伤心”食物

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-15 14:36:25 | 浏览 :2

步骤 1 2 3 4 5 6  健康从“心”开始,然而有一些“伤心”的食物就如毒药一般,在不知不觉中侵袭您的心脏,等到发现,为时已晚。让我们从现在开始,远离心脏的“毒药”,保卫心脏健康。下面由乡亲药网医师介绍一下“伤心”的食物有哪些? 8大“伤心”食物 红烧肉 一块块味香色美的红烧肉,是不是忍不住一口口地往嘴里塞呢?要注意量,再好吃最多也只能吃1~2块,尤其是肥肉。如果想多吃,一定要多活动,把吃下去的能量消耗掉。 大闸蟹 相信美食爱好者都知道,吃蟹的最佳时期是夏末秋初,毋庸置疑最好吃的是其汁浓味香的蟹黄。但是其中的胆固醇含量也非常高。 高脂、高胆固醇食物 还包括肥肉


奥妙无穷的辟谷疗法

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-17 13:06:29 | 浏览 :3

辟谷,是中国道教特有的一种修炼法门,与导引、服气、炼丹等并称于世。辟谷修炼的层次较高,对治疗疾病、强身健体、开慧长功、激发内在潜能都有相当好的效果,因而受到古今一些修炼名家的重视。辟谷有却谷、绝谷、绝粒、休粮、清肠的别称,即不吃五谷饭食之意,但并不是不吃任何东西,更不是绝食或不饮不食。明白这一点,可以打消许多人对辟谷的恐惧,消除其心理负担。   辟谷起源于宗教,宗教家们多有为“明心见性”、“体悟真理”而绝食辟谷的。其中最著名的是释迦牟尼、摩西、耶稣和穆罕默德,这些圣哲都曾一次辟谷达40天之久,获得体力、智力和灵力的飞速跃进,终于悟道。在中国,西藏密宗的密勒日巴尊者,


辨证治疗肺源性心脏病

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-16 10:33:10 | 浏览 :4

治疗方法: 急性期:①痰浊壅肺化热,心肺气虚阴伤:症见喘息不能平卧,咳吐黄痰或痰白黏稠不易咳出,口渴,烦躁不安,汗出,心悸不宁,胸闷,舌质红,苔黄或腻,脉来三五不调,或小滑数。治宜清热化痰,益气养阴。 方用生脉散合贝母瓜蒌散加减:党参30g,麦冬12g,五味子20g,大贝母10g,瓜蒌皮7g,胆南星6g,甘草6g。易汗出者去党参加红参10g(另煎);血瘀者加丹参20g,当归10g,川芎10g;气虚者加黄芪30g。 ②痰热蕴肺,心脾肾虚:症见浮肿,心悸气短,动则加重,咳嗽吐黄痰,痰黏难咳,咳逆喘息不能平卧,唇青甲紫,颈脉怒张,肝脾肿大,舌体胖质紫暗,苔白腻或黄腻,脉沉


花2万元没治好的肝炎用此秘方治愈了

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-16 10:34:25 | 浏览 :1

乙肝阳转阴是痊愈的主要标志。目前治疗乙肝的有效药物甚少,我们探索10余年,用化肝1号2~4个月转阴率达90%左右。现特奉献此秘方供患者试用。 配方及用法:青黛170克,血竭150克,沉香90克,犀角90克(或水牛角180克)。上药粉碎过筛,制成丸或片剂1000粒,日服2次,每次10粒。 待抗原转阴后再用下面药方治疗:冬虫夏草90克,蜂尸170克,西洋参90克,刺五加90克。上药粉碎过筛,制成片剂1000粒服用,服法同上。 禁忌:服药期间,忌烟、酒、辣椒、葱、蒜;严重胃炎、胃肠溃疡患者及孕妇禁服,月经期停服。 来源:《秘验偏方大成》第184条 河南浚县来店乡来店村梁x


中国2型糖尿病防治指南(七)

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-16 10:34:46 | 浏览 :2

口服降糖药物 高血糖的药物治疗多基于导致人类血糖升高的两个主要病理生理改变——胰岛素抵抗和胰岛素分泌受损。口服降糖药根据作用效果的不同,可以分为促胰岛素分泌剂 (磺脲类、格列奈类、DPP-4 抑制剂) 和非促胰岛素分泌剂(双胍类、TZDs、α- 糖苷酶抑制剂)。磺脲类和格列奈类直接刺激胰岛素分泌;DPP-4 抑制剂通过减少体内 GLP-l 的分解而增加 GLP-l 浓度,从而促进胰岛素分泌;双胍类的主要药理作用为减少肝葡萄糖的输出;TZDs 的主要药理作用为改善胰岛素抵抗;α- 糖苷酶抑制剂的主要药理作用为延缓碳水化合物在肠道内的消化吸收。 糖尿病的医学营养治疗和运


老年人补钙可能会更长寿

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-16 10:35:37 | 浏览 :2

路透社报道,研究人员称,与服用安慰剂的人员相比,那些服用维他命D和补钙的老年人在未来三年死亡的机率要低9个百分点。虽然3年内9个百分点的下降可能听起来很少,但首席研究人员拉尔斯称,这一效果至少说明服用维他命D和钙补的益处。


[转载]养生秘法(二)

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-16 10:35:02 | 浏览 :2

[转载]养生秘法(二) 作者:徐厚瑜 养生秘法(二)    “乐以食。”也是说:在食的时候听音乐可以帮助消化,因为耳朵一听到音乐,胃即开始运动,有助消化,夏季夜短,晚餐最好少吃,怕不容易消化。   饮酒可陶治性情,疏通血脉,也容易招风败肾,烂肠腐胁,所以还是少饮为妙,饱饭之后,尤其不可喝酒。   酒质不可粗劣,饮酒不宜快速,恐怕伤肺,肺是五脏之精,尤其不可损伤,酒醉未醒,口内大渴的时候,不可饮水及喝茶,水多会进入肾脏,成为停毒之水,造成腰冷,脚重加重膀胱的负担,并且会引发水肿和消渴等疾病。   关于喝茶,上时皆不宜多饮,因为茶令下焦虚冷,不过饱食之后,喝一两杯也无妨


高血压保健常识

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-17 00:44:35 | 浏览 :77

一 高血压可引起心、脑、肾等多脏器的并发症,可导致很高的致残率和致死率,10%的高血压患者死于肾功能衰竭。因此,高血压与肾病是一对名副其实的“难兄难弟”。但很多患者认识不到高血压对肾脏的威胁,对付高血压,需药物治疗和行为保健双管齐下。 1.芹菜油菜苋菜是天然降压药 2.患上高血压的人应该定期或者不定期,每隔3个月或者半年进行一次肾病排查,通过早期检查尿常规、血尿酸、尿NAG酶、β2-MG增高、血肌酐、尿素氮升高等,可以及时起到肾保护的作用。 3.高血压病从本质上说是一种生活方式病,是由多基因遗传与环境多种危险因素交互作用而成的一种全身性疾病。膳食调整的几个方面 4少


老年人不宜爬楼梯爬山

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-16 11:50:18 | 浏览 :2

老年人不宜爬楼梯爬山   1、爬楼梯:爬楼梯对膝关节的伤害更大。爬楼梯时,膝关节要负担体重的3—4倍,使损伤加重。 而且,爬楼梯时膝关节弯曲度增加,髌骨与股骨之间的压力也相应增加,会加重膝关节疼痛。因此,有膝关节病的老年人应尽量少走楼梯,尤其不能提重物上下楼梯,以坐电梯为宜。   2、爬山:爬山虽是一种很好的锻炼方式,但是不利于保护膝关节。因为,上山的时候膝关节负重等于自身体重,而下山的时候除了自身体重以外,膝关节还要负担下冲的力量,这样的冲击会加大对膝关节的损伤。因此


反复感冒,春夏两季隔姜灸

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-15 11:43:54 | 浏览 :56

反复感冒,春夏两季隔姜灸   身边的现象:   李可老中医有几十年使病人起死回生的实践经验,他总结出一句名言:生死关头,救阳为急。   临床上他看到太多,由于生活现代化,尤其是空调普及,导致阳虚致病的例子,这其中最常见的包括:头痛,慢性鼻炎,阴暑症,常年难愈的感冒,无故拉肚子,高烧,小孩子们的哮喘病,以及女性痛经、产后病、炎症和男性阳痿、前列腺炎等。   阳虚有很多特征,特别怕冷只是阳气虚弱到一定程度的表现。大多数情况下,许多人阳气被伤害而不自知,反而莫名其妙地被一些常见病困扰。如果因此而频繁接受寒凉的抗生素治疗,则无异于雪上加霜。   我们面临的另外一个困惑,就是


肝火旺有哪些表现症状

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-15 11:49:51 | 浏览 :86

  肝火旺是中医的一种病症,肝火旺虽不是大病,然而肝火太过旺盛会引起人体各种不舒适的症状,对人体的日常生活造成困扰,严重影响人体身心健康。肝火旺有多种症状表现,嘴唇颜色也可以观察肝火旺的症状。   肝火旺的症状:   1.嘴唇内红赤或紫绛表明肝火旺:肝火旺,脾气急躁,胁下胀痛,吃食不下。   对策:食疗方面,可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮,还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理,这些都可以减弱肝火旺的症状。另外,要保持好的心情,不要暴躁,学会控制自己的情绪。   2.嘴唇干裂是阴虚火旺的征象:嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津


老中医坐堂 皮肤科病诊治绝招104 白塞病

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-16 11:42:09 | 浏览 :20

白塞病 白塞病是以口腔溃疡、生殖器溃疡和眼色素膜炎为主要临庆表现的一种综合征,中青年发病。病程慢性,如累及内脏器官,病情较重,其预后大多不良。 本病主要由自身免疫引起,还可能与病毒、细菌感染后的过敏、体内代谢紊乱有关。长期的精神紧张、过度疲劳等也常成为发病的诱因。 有哪些症状? 1.口腔溃疡:主要见于舌尖及舌缘、齿龈、下唇或上唇内侧缘和颊粘膜等处。 2.生殖器溃疡:主要见于龟头、阴道、阴唇和尿道粘膜,伴有疼痛感。 3.眼损害:主要为角膜炎、虹膜炎和角膜溃疡等,严重者可致失明。 4.皮损损害:好发于下肢,也可累及上肢或躯干,主要为皮下结节,有疼痛和压痛,也可见痤疮样毛


肿瘤与癌症的关系

分类 :健康养生 | 发布时间:2018-05-15 11:47:21 | 浏览 :38

人们常常把肿瘤与癌症混为一谈,认为肿瘤就是癌症,癌症就是肿瘤,其实两者有根本的不同。肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤两类,恶性程度介于两者之间的又称为“交界瘤”,所以肿瘤不等于癌症。   人类发现肿瘤已有3000年以上历史。不仅人类患肿瘤,动、植物也有肿瘤。直到19世纪应用显微镜后,才建立了目前肿瘤学的框架。20世纪以来,由于自然科学的发展、基础理论研究与新技术的应用,肿瘤学研究有了长足的进步。尽管恶性肿瘤已成为人类致死的第1或第2位原因,但肿瘤学的进展已使肿瘤患者的1/3有根治希望。肿瘤是人体中正在发育的或成熟的正常细胞,在某些不良因素的长期作用下,某部的细胞群,出现的


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